未明3時ごろ、一度起きてハライチのターンを聴きながらまた寝る。
7時に目覚める。
洗濯して風呂に入る。
バナナムーン、グータッチ、沈金を午前中にチェック済ませる。
ビーフカレーと低タンパクご飯でブランチ。
低タンパクご飯が上手くなかった。
午後、出かけようかと思ったが、少し寝てしまった。
H&Mでアウター、ユニクロでセーターを買いたい。
夕方、起きてスーパーに買い出しへ。
カレーの材料等を購入する。
自作2回目は、上手くできた。
家庭の味がして美味かった。
時間をおいて2杯食べた。
断続的に睡眠を取っているので、いつ寝て、いつ起きたかがはっきりしない。
