2018/01/19金

晴れ。
筋肉痛だった。
朝、風呂に入って出掛ける。
コンビニでおこわおにぎり買って食べながら行く。
午前中は協会に提出する資料や揃えて上司に説明した。
後輩先生は朝少し来て親会社に行った。
朝、降格老害がメールが受信出来ないとか騒いでいたが、Wi-Fiを社内で接続していたのが原因だった。結構、キツく言ったら大人しくなった。
昼休みに筋肉痛で弁当のご飯を落としてしまった。
設備部署の若手が挨拶をしてくれた。
午後は、原料メーカーにメールしたり、協会向けの封筒や宛名を準備した。
外注監査のチェックシートの捺印もお願いした。
定時でサクッと帰るように言われたので撤退した。
サイゼに行って夕食を食べた。
デカンタを2つも飲み過ぎた。
イタリアンチキンにチーズをかけるのは美味かった。
帰りにスーパー寄ってクリーニング取って帰っても19時過ぎだった。
筋肉痛で辛いのですぐ布団に入った。
マン・オブ・スティールを観ながら途中で寝てしまった。
起きて24時頃で沈金を聴きながら、寝てしまった。
5時頃目覚めてスーパーマンの続きを観た。